MBSR training voorjaar 2023
De bijeenkomsten staan gepland op een vrijdag:
Bijeenkomst 1: Vrijdag 3 maart
Bijeenkomst 2: Vrijdag 10 maart
Bijeenkomst 3: Vrijdag 17 maart
Bijeenkomst 4: Vrijdag 24 maart
Bijeenkomst 5: Vrijdag 31 maart
Bijeenkomst 6: Vrijdag 7 april
Oefendag: Zaterdag 8 april
Bijeenkomst 7: Vrijdag 14 april
Bijeenkomst 8: Vrijdag 21 april
De tijd op de vrijdag: 14.00 - 16.30 uur,
inloop vanaf 13.45 uur
De tijd op de oefendag: 10.00 - 16/16.30 uur.
Locatie
De training vindt plaats op het gezondheidscentrum Onder de Linden, op de tweede verdieping in ruimte 2.06. Tijdens het kennismakingsgesprek zal ik wijzen waar de groepsruimte is.
Aanmelding
U kunt zich op geven door het aanmeldformulier op de website in te vullen. Op het aanmeldformulier dient u aan te geven dat het om de ‘MBSR training’ gaat.
MBCT training (VOL)
De bijeenkomsten staan gepland op een vrijdag:
Bijeenkomst 1: vrijdag 20 mei
Bijeenkomst 2: vrijdag 27 mei
Bijeenkomst 3: vrijdag 3 juni
Bijeenkomst 4: vrijdag 10 juni
Bijeenkomst 5: vrijdag 17 juni
Bijeenkomst 6: vrijdag 24 juni
Oefendag: Zaterdag 25 juni
Bijeenkomst 7: vrijdag 1 juli
Bijeenkomst 8: vrijdag 8 juli
De tijd op de vrijdag: 14.00 - 16.30 uur,
inloop vanaf 13.45 uur
De tijd op de oefendag: 10.00 - 16/16.30 uur.
Locatie
De training vindt plaats op het gezondheidscentrum Onder de Linden, op de tweede verdieping in ruimte 2.06. Tijdens het kennismakingsgesprek zal ik wijzen waar de groepsruimte is.
Aanmelding
U kunt zich op geven door het aanmeldformulier op de website in te vullen. Op het aanmeldformulier dient u aan te geven dat het om de ‘MBCT training’ gaat.
Oefendag/ stiltedag
Tijdens de oefendag kunt u verder gaan met uw mindfulness-beoefening, of de draad weer op pakken. Een dag helemaal voor uzelf. Alleen toegankelijk als u ervaring heeft met meditatie. Bijvoorbeeld deelname aan een mindfulnesstraining, bij mij of elders.
Wanneer: zaterdag 8 april 2023
Tijd: 10.00-16.00 uur
Waar: sfeervolle groepsruimte 2.06, op de tweede verdieping van Gezondheidscentrum Onder de Linden
Kosten: 25 tot 75 euro per persoon. U mag zelf bepalen hoeveel u geeft.
Praktisch: thee en water inbegrepen, neemt u zelf een lunch mee.
Aanmelden kan via e-mail, SMS, app of via het contactformulier op de website.
Telefoonnummer: 06-24602667
E-mailadres: info@praktijkvoorhaar.nl